私がやったことのある洗顔方法

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洗顔方法、やってはいけないのはゴシゴシの男洗い洗顔方法です。
これはワイルドなイメージはあるけど実際は肌を痛めてシワを作るし角質までとってしまうので美容に気をつけている人はNGです。
逆にオススメする洗顔方法は、まずは水洗いしつつゆるやかに汚れを落とします。
その後は洗顔フォームを使って手でよく泡だててから顔をマッサージするかのように泡で包み込むます。

そして水かぬるま湯で地球を覆い被せるように洗顔します。
タオルで拭く時はしっかりと水気をとるようするのが私の洗い方です。
洗顔するなら、一日二度だと昔から決めてます。
朝起きたらすぐに洗顔します。これは爽やかな朝を迎えるためです。

夜の洗顔はメイクとか汚れを除去して清潔感を保つために洗顔します。
メイクしたまま寝てしまったら皮膚呼吸が楽にできなくなり肌を痛めてしまいます。
洗顔する上で個人的にはスクラブはオススメしません。
また男性用洗顔フォームもあまりオススメしません。
ビオレUとか、泡がたくさんでるもので洗う方が気持ち良いです。

そして本当に肌をいたわるなら、オーガニックな洗顔フォームを使った方が肌には良いでしょう。
簡単な洗顔ならアロエ石鹸とかローズ石鹸とかアロマな洗顔石鹸を使うのならオススメできます。
香りの効果で洗顔中も良い香りが鼻に入ってきてこれは心地よいです。

洗顔せずに寝てしまったらなんか気持ち悪いです。

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